เฉย ๆ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 8 / 9

…ุข ที่แท้จริงอยู่ภายในตน เมื่อใจเราไม่อยากได้สิ่งใด เราจะได้ทุกสิ่งที่ต้องการ คำนิยามจริง ๆ ทำนี้ ๆ เฉย ๆ เดียวก็มาเอง ขอให้มีศีลธรรม ไม่ต้องไปทะเกียกตะกาย อะไรเลย คนไม่มีศีลธรรม ใจจะไม่มีความสุขใจที่ไม่มี…

ในบทความนี้กล่าวถึงการนั่งสมาธิและการทำให้ใจละเอียดเพื่อพบความสุขที่แท้จริง ซึ่งอยู่ในตัวเรา เมื่อใจไม่ทะเยอทะยานจะสามารถพบสิ่งที่ต้องการได้ง่ายขึ้น การมีศีลธรรมสำคัญต่อความสุขภายใน การเรียนรู้จากคุณย

"สิ่งที่เราจะต้องทำคือ ทำใจให้เป็นกลาง ๆ เฉย ๆ ไม่ยินดีนี้ร้าย ดูให้เป็นปกติ การที่เราทำใจอย่างนี้ เดี๋ยวใจดิ่งดิ่งดดเข้าไปสู่ภายในอย่างง่าย ๆ สบา…

ในบทความนี้กล่าวถึงการทำใจให้เป็นกลาง ไม่รู้สึกดีหรือร้าย และวิธีการทำให้จิตใจสงบ โดยหลวงพ่ออัมมโยที่วัดพระธรรมกาย การฝึกทำใจให้เป็นกลางจะช่วยให้เราเข้าถึงความสงบในจิตใจอย่างง่ายดายและสบายใจ ไม่ต้องมี

พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทะโร) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษเจริญ ท่านปฏิบัติธรรม จนกระทั่งไปเน่นวิญญาณหรือกายละเอียด หลุดจากขั้วต่อฐานที่ 7 ซึ่งเป็นฐานที่ตั้งของใจ พอหลุดออกมาจากขั้วแล้ว ก็ไม่มีอะไรเช

พระมงคลเทพมุนี (สด จนทะโร) ได้สอนเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมและการหลุดจากขั้วของฐานที่ 7 ซึ่งเป็นฐานที่ตั้งของใจ การเสียชีวิตและกรรมดีกรรมชั่วที่มีผลต่อชีวิตหลังความตายถูกนำเสนอ การประเมินผลของชีวิตหลังคว

"เมื่อเราปฏิบัติธรรม อย่างกังวลว่าประสบการณ์ภายในจะดีขึ้น คงที่ หรือหยาบลง ไม่คาดหวังว่าอะไรจะเกิดขึ้น ทำหน้าที่แค่หยุด นิ่ง เฉย อย่างมีความสุข" โอวาทหลวงพ่ออัมมาชโย วัดพระธรรมกาย

ธรรมอาราม วาสนาวิชาวิถีทางพระพุทธศาสนา ปีที่ 6 ฉบับที่ 1 (ฉบับรวมที่ 10) ปี 2563 ของผู้ปฏิบัติประจำ จะอยู่ในที่พักเดียว และมาปฏิบัติธรรมรวม มีความสงบ และมีศรีภาวะในการอยู่ร่วมกัน ลักษณะของสถานที่ในกา

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของสถานที่ในการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา โดยแบ่งสายการปฏิบัติออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ สายพุทธโฒ และสายอานาปนสติ ซึ่งมีลักษณะการจัดการและความสำคัญที่แตกต่างกัน การศึกษาเปรียบเที

…งในใจ เราเกิดมาเพื่อแสงหาความสุข หาความสบายเท่านั้น เรามานี้ก็ถึงความสบายดีว่า ด้วยการหยุดกับนั่ง ทำเฉย ๆ เดี๋ยวอารมณ์สบายจะแ มเอง ทำเฉย ๆ ทำเป็นไม่รู้ไม่ชี้กับความทุกข์ เครื่องกังวล ปัญหาที่เราเคยเจอมนุษย…

บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับการฝึกนิ่งและหยุดเพื่อหาความสุขภายใน โดยเน้นการปฏิบัติที่ถูกต้องตามหลักวิชชา การส่งเสริมความสบายใจ และการหลีกเลี่ยงหรือมองข้ามความทุกข์ต่าง ๆ ในชีวิต นักปฏิบัติจะได้เรียนรู้ว่า

…งคุณยาย ไม่ทราบว่าท่านทำได้อย่างไร วันหลังหลวงพ่อก็ถามท่านว่า “ยาย... ยายทำไงนะ” ท่านตอบว่า “ยายก็ทำเฉย ๆ นิ่งนิ่ง ๆ เฉย ๆ แล้วยายก็คู่ว่าใครเป็นเจ้าของบุญ” หลวงพ่อชอบใจวิธีของท่านมาก เพียงแค่ นิ่งเฉย ๆ แล…

เรื่องราวเกี่ยวกับการสร้างวัดบนที่ดิน 200 ไร่ โดยมีการเวนคืนไป 4 ไร่ และหลวงพ่อที่ต้องการทราบวิธีของคุณยายในการจัดการพื้นที่ เพราะคุณยายใช้ความนิ่งเป็นเครื่องมือในการทำงานทำให้เกิดประโยชน์.

ถูกต้อง คือ อย่าไปสนใจให้ความสำคัญเกินไปให้ดูเฉย ๆ ไปเรื่อย ๆ อย่างสบาย ๆ เพราะตรงนี้คือ หลุมพรางของพญามาร ที่จะทำให้เราหมุนวุ่นอยู่กับตรงนี้ บางคนยาว…

การรู้และเข้าใจว่าอารมณ์และประสบการณ์ที่เข้ามานั้นเป็นเพียงอินิมิต ชี้ให้เห็นว่าความหลงและเติบโตในทางที่ถูกต้องนั้นต้องคำนึงถึงจิตที่บริสุทธิ์ การแนะนำให้คนอื่นมองผ่านและไม่ยึดติดกับความรู้สึก และทำตา

… ถ้าเราทำถูกต้อง ถูกส่วน ดวงนั้นก็จะแผขยายออกไปเอง ขยายไปรอบตัว ถ้ายังไม่ถูกส่วนก็จะเป็นดวงนั่ง ๆ เฉย ๆ ถ้าตั้งใจมาก แม้เห็นดวงแต่ก็จะยังไม่เจอความสุข แต่ไม่ทุกข์ จะอยู่ในระหว่างไม่สุขไม่ทุกข์ คือละความท…

เนื้อหานี้สนทนาเกี่ยวกับการฝึกหยุดใจในดงธรรม พร้อมแนะนำวิธีการฝึกที่ทำให้ใจนิ่งและสงบ เพื่อให้สามารถเข้าถึงประสบการณ์ทางจิตใจที่ลึกซึ้งและมีความสุขที่ไม่เคยพบมาก่อน โดยเน้นที่ความสำคัญของการหยุดแรกและ

…ฝึกให้ตนเป็นนิสัยเลย ให้สบายนทั้งกาย ทั้งใจ หาจุดสบายให้เจอ ว่าของเรายู่ตรงไหน เวลาเรานิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เฉย ๆ จุดสบายที่เรารู้สึกว่า มันพอดีไม่ dtoง ไม่หย่อนเกินไป มันอยู่ตรงไหน ที่ทำให้เรามีความรู้สึกพึงพอใจ …

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหาจุดสบายให้กับตัวเอง โดยการนั่งหลับตา ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อค้นหาความรู้สึกพึงพอใจและสุขภาวะที่ดี ในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข บทความนี้แนะนำให้ฝึกการนั่งให้เป

อาหารอะไรต่าง ๆ อยากจะเอาอย่างไร้เอา ไม่ขัดใจ หวังเพียงให้ลูกทุกรูปสนใจการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง วันคืนที่ผ่านมา จะได้สุขปล่ ออกพรรษาแล้ว การนาฏฐานแล้ว ปฏิบัติความคิดกันใหม่่ลูกนะให้รักการปฏิบัติธรรม

บทความนี้สื่อถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวันที่ดีและการเติบโตจิตใจ โดยเน้นการเปลี่ยนแปลงความคิดให้รักการปฏิบัติธรรมจริงจัง เพื่อเชื่อมโยงทุกคนในสังคมให้มาช่วยกันในการทำความดี โดยหลวงพ่อได

พูดบ่อยๆ เข้าใจแล้ว คือ มันต้องเข้าไปถึงคำว่า หยุด เข้าถึงคำว่า นิ่ง มันนิ่งจริงๆ เข้าถึงคำว่า เฉย มันเฉยจริงๆ เลย อารมณ์อื่นไม่เข้าเทรค แล้วมันไม่มีอะไร แล้วยิ่งทำใจว่างๆ ไม่มีอะไร ยิ่งมีความสุข ตั้ง

ผู้ชายต่างชาติมาที่ไทยหลังจากหมอดูบอกว่าเขาจะพบสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิต เขาฝึกสมาธิอย่างจริงจังมา 23 ปี จนกระทั่งมาที่วัดพระธรรมกายและพบพลังแห่งสถานที่ เขาเรียนรู้วิธีการวางใจให้สงบ และเมื่อกลับไปปฏิบัต

… ช่างมัน อย่าปรามณ์ อย่ากังวล อย่าไปคิดว่า... ความทุกข์เป็นอุปสรรคต่อการนั่ง ไม่ต้องคิดอะไรทั้งนั้น เฉย ๆ คือ พอรู้ตัวเราก็ถึงใจกลับมา เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ ๑ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๕

…์ ก็นำพลังงานมาใช้เต็มที่ ที่ยั้งนำมาใช้ไม่ได้เต็มที่ เพราะถูกเคลือบด้วยนิวรณ์ พอ Schleswig แคล้ว ๆ เฉย ๆ สะสางสิ่งที่ไม่บริสุทธิ์ปนเปือนออกก็มีพลัง ซึ่งพลังงานภายในนั้นมีอยู่แล้ว อยู่ภายในตัวของเราทุก ๆ ค…

กำลังใจมาจากภายในเราเอง เป็นแหล่งที่มาของความบริสุทธิ์ เมื่อจิตใจบริสุทธิ์ เราสามารถนำพลังงานมาใช้ได้อย่างเต็มที่ แต่เมื่อจิตเต็มไปด้วยนิวรณ์ ทำให้ไม่สามารถใช้พลังงานได้เต็มที่ การทำใจให้สงบและไม่มีอุ

…ศาสนา ต้องอาอูเบกขาวไว้ แล้วลุยไปเลย” ถ้าเป็นเรื่องส่วนตัว ใครว่าอะไรเรา เราวางอูเบกขาได้ ไม่ถือสา เฉย ๆ ไป แต่ถ้าเป็นเรื่องพระศาสนา เรื่องของส่วน รวม ต้องอาอูเบกขาว แล้วลุยเลย แต่ต้องทำอย่างถูก หลักวิชา …

คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นความรู้ที่บูรณาการและมีประโยชน์สำหรับชีวิตผู้ปฏิบัติ พระองค์ค้นพบความจริงตั้งแต่อดีตและเปิดเผยความรู้นี้เพื่อมนุษย์และเทวา โดยสอนให้เรารักษาศีลและความถูกต้องในการปฏิบัติ

…้ากวาว่า “พุท” หายใจออกกว่าว่า “โธ” ที่เขาเรียกว่าจะ อนาปานสติอย่างนี้ก็ได้ หรือบางคนชอบทำใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ ไม่อยากคิดอะไรได้ หรือบางคนจะ ละกินก็ถึงสีที่ตนรักได้บริสุทธิ์ บริบูรณ์ อย่างนี้ก็เข้าสู่ได้เหมือนก…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการเคลื่อนเข้าไปสู่พระธรรมกาย โดยการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ซึ่งจะช่วยให้เรารู้สึกถึงดวงธรรมเบื้องต้นที่เป็นเครื่องยืนยันว่าเรามาถูกทาง การทำใจให้หยุดมีวิธีการมากมาย แต่ในวิสุทธิมรรคมี 4

…มาธิ ทำใจ ให้บันดา ให้อยู่เหนือความทุกข์ เหนื่อความวิตกกังวล ให้ใจอยู่ในบุญ แล้วก็ทำใจให้หยุดนิ่ง ๆ เฉย ๆ ที่ศูนย์กลาง กาย ถ้ได้ดวงธรรม เราก็รักในกลางดวงธรรม ถ้าได้กาย ภายใน เราก็รักในกลางกายภายใน ถ้าได้อง…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิภายในพระธรรมกายที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอยู่เหนือความทุกข์และวิตกกังวลได้ โดยการทำใจให้หยุดนิ่งและมุ่งมั่นในบุญสุนทาน อีกทั้งยังเน้นถึงความสำคัญของการดูแลจิตใจให้สงบและผ่อนคลา

…ัมมาสัมพุทธเจ้าให้ถอดถวน้ำ ถอดกี่ลอยถวน้ำไป สงสนามพระวรกายเสร็จ ร่างกายสดชื่นแล้ว มานั่งทำหยุดทำนี้เฉย ๆ พยายามมาผวี่ จะทำให้สะดุ้งกลัว ท่านก็ฉลอง เหมือนดูคนบ้า ไม่ไปบ่ออะไร ดูฉลาด ๆ นิ่ง ๆ นึกถึงบุญบารมี…

การเข้าถึงธรรมควรเป็นไปอย่างสบาย ๆ โดยมีตัวอย่างจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ได้เสวยอาหารอร่อย ๆ จากนางสุชา และทำจิตให้สงบเพื่อการบรรลุธรรม เป้าหมายคือการทำให้จิตแจ่มใสและมีสมาธิในการปฏิบัติอย่างไม่เร่งร้

…่างเปล่า ๆ ไม่มีอะไรเป็นแก่นสาร จะทำมาหากิน หรือทำภารกิจอันใดเราก็ทำไปอย่างเต็มที่ แต่ไม่ติดอะไร เฉย ๆ นำสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ตื่นนอน จนกระทั่งเข้านอนมาเป็นอุปกรณ์ในการฝึกอย่างนี้ …

การมองโลกด้วยใจที่ว่างเปล่า ช่วยให้เราหลีกเลี่ยงอารมณ์ที่รบกวน และทำให้รู้สึกมีมิตรสหายอยู่รอบตัว เมื่อเราฝึกใจให้สงบและไม่ติดยึดกับเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิต วันนั้นจะรู้สึกสบายและเบิกบาน เตรียมตัวสำหรับ

…วหน้า อภัยความติงผิวหน้า ถ้า วางเขบ ๆ จะลอยได้ ต้องประคองใจตอนตื่นใหม่ ๆ เพราะ ตอนนั้นยังไม่คิดอะไร เฉย ๆ นิ่ง ๆ ไปเรื่อย ๆ ได้แค่ไหนเราก็ เอาแค่นั้นไปก่อน อย่างสบาย ๆ 22 พฤษภาคม พ.ศ. 2558

การง่วงคือสัญญาณที่บอกให้เราหยุดพักผ่อนและนอนหลับ ในขณะที่การหยุดนั่งในกลางกายจะทำให้เราเกิดความสบายและมีสติ เมื่อเราตื่นนอนใหม่ๆ จิตใจจะละเอียดอ่อน การประคองจิตใจในช่วงนี้จึงจำเป็น ต้องให้อยู่กับความ